Tự pha chế detox giúp giảm cân hiệu quả

Hiện nay, xu hướng uống detox giảm cân đang được giới trẻ đặ biệt ưa chuộng, không những giảm cân hiệu quả, uống detox còn giúp thải độc cơ thể giúp da sáng, dáng xinh. Vậy bạn còn chần chừ gì nữa mà không tự pha chế cho mình detox từ những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp.
Tin làm đẹp hữu ích:
>>> Các phương pháp giảm béo hiệu quả của người Nhật
>>> Những nguyên liệu giúp làm giảm béo hiệu quả nhanh chóng
Detox giảm cân từ chanh, bưởi và dưa chuột

Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm: 3 múi bưởi, 1 quả chanh và 1 quả dưa chuột, lá bạc hà (khoảng 3 lá)
Cách làm:
-Chanh vắt lấy nước cốt, nhớ gạt bỏ hết hạt đi nhé
-Dưa chuột cắt lát khoàng 1cm, để tránh việc dưa chuột bị mềm ra.
-Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị xong vào một bình thủy tinh, thêm 2 lít nước vào rồi để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng vài tiếng. Uống hết trong ngày, không nên uống trong lúc đói.
Detox giảm cân từ chanh và dưa hấu
Loại detox này giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 quả chanh, dưa hấu, lá bạc hà
Hướng dẫn: Dưa hấu bỏ vỏ và cắt thành từng miếng nhỏ; chanh vắt lấy nước cốt. Cho dưa hấu + nước cốt chanh + lá bạc hà + 2L nước vào một chiếc bình đựng nước to và để vào trong tủ lạnh. Khoảng 1 tiếng sau, bạn có thể sử dụng loại nước detox giảm mỡ bụng nhanh chóng này. Nhớ phải dùng hết trong ngày nhé.