Bài đăng mới
-
Bị rạn da phải làm sao là thắc mắc của rất nhiều người. Tình trạng này thường xuất hiện ở những vùng da yếu do bẩm sinh hoặc vừa trải qua m... -
Là bạn gái ai cũng hiểu rằng làn da của chúng ta muốn đẹp cần phải chăm sóc từ bên trong. Vì vậy, các chuyên gia luôn khuyên bạn nên có chế... -
Những vết thâm nám trên da thường xuất hiện ở những độ tuổi ngoài 30, tuy nhiên, do những vấn đề về môi trường ngày càng tác động sâu rộng ... -
Nguyên liệu từ tự nhiên rất an toàn mà còn dưỡng da hiệu quả nữa, bạn đã biết bao nhiêu cách dưỡng da đẹp từ nguyên liệu tự nhiên rồi? Hã... -
Những vùng da tàn nhang thường xuất hiện trên da mặt của đối tượng ngoài 30, tuy nhiên, hiện nay do lạm dụng mỹ phẩm chăm sóc da an toàn qu... -
Vết rạn da có thể tự mờ dần theo thời gian và điều trị rạn da không thể mang lại hiệu quả hoàn toàn, áp dụng các biện pháp khoa học sẽ giúp... -
Bạn muốn biết được khi mình kết hợp giữa hai nguyên liệu mật ong và muối với nhau, công dụng chăm sóc da của chúng sẽ như thế nào, hãy cùng... -
Để giúp bạn có thể tẩy trang tự nhiên một cách hiệu quả, mà không làm cho những chất độc hại từ mỹ phẩm tồn đọng trên da, thì những cách tự... -
Chăm sóc da có khá nhiều bước bạn có thể mua khá nhiều sản phẩm. Nhưng có một bước bạn có thể tiết kiệm được một khoản chi phí kha khá cho ... -
Mụn có thể gây ra những vấn đề về da kèm theo mà chúng ta cần những biện pháp chăm sóc hữu hiệu nhất. Các bạn hãy cùng tìm hiểu những công ...
Muốn có làn da đẹp hãy tránh các loại thực phẩm sau
Thứ Hai, 7 tháng 11, 2016
Trong rất nhiều loại thực phẩm có tác dụng tốt, chăm sóc và nuôi dưỡng da khỏe mạnh thì cũng có không ít thực phẩm có khả năng tàn phá làn da của bạn.
Hãy cùng theo dõi bài viết này của lamdepdatainha.blogspot.com để biết đâu là loại thực phẩm bạn cần tránh nếu muốn có làn da đẹp.
Muối
Các chuyên gia đã nghiên cứu và đưa ra nhận định: nếu như một ngày bạn nạp vào cơ thể 1,5mg muối thì bạn sẽ đối mặt với nguy cơ bị huyết áp cao, và khiến làn da bị suy yếu do lượng natri có trong muối kìm hãm sự sản sinh ra collagen.
Bên cạnh đó nếu như ăn nhiều mặn, những đồ ăn có nhiều muối thì sẽ khiến da lão hóa nhanh hơn vì muối háo nước, ảnh hưởng nhiều nhất có lẽ là vùng da quanh mắt và khiến bọng mắt bạn ngày càng to, khiến da sưng phồng.
Vì vậy lời khuyên cho bạn là nên giảm bớt lượng muối trong khẩu phần ăn của mình lại.
Thịt đỏ
Viện Sức khỏe Cleveland Clinic, Mỹ đã nghiên cứu và cho biết ăn thịt đỏ từ 2 lần/tuần trở lên có thể làm cho những nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn và cũng có thể làm sức khỏe suy yếu.
Trong thịt đỏ có chứa một lượng carnitine lớn, hoạt chất này có thể khiến cho thành huyết mạch đông cứng, làm da mất đi sự trử trung do bị nhăn. Nếu như ăn quá nhiều thịt đỏ thì lão hóa da là không tránh khỏi, nhưng nó cũng sẽ khiến cho sức khỏe suy giảm, lượng máu lưu thông kém.
Mặc dù thịt đỏ có thể cung cấp rất nhiều vitamin nhưng hãy hạn chế ăn ở mức tối thiểu nhất để tránh gây hại cho làn da và cho cơ thể.
