Bài đăng mới
-
Bị rạn da phải làm sao là thắc mắc của rất nhiều người. Tình trạng này thường xuất hiện ở những vùng da yếu do bẩm sinh hoặc vừa trải qua m... -
Là bạn gái ai cũng hiểu rằng làn da của chúng ta muốn đẹp cần phải chăm sóc từ bên trong. Vì vậy, các chuyên gia luôn khuyên bạn nên có chế... -
Những vết thâm nám trên da thường xuất hiện ở những độ tuổi ngoài 30, tuy nhiên, do những vấn đề về môi trường ngày càng tác động sâu rộng ... -
Nguyên liệu từ tự nhiên rất an toàn mà còn dưỡng da hiệu quả nữa, bạn đã biết bao nhiêu cách dưỡng da đẹp từ nguyên liệu tự nhiên rồi? Hã... -
Những vùng da tàn nhang thường xuất hiện trên da mặt của đối tượng ngoài 30, tuy nhiên, hiện nay do lạm dụng mỹ phẩm chăm sóc da an toàn qu... -
Vết rạn da có thể tự mờ dần theo thời gian và điều trị rạn da không thể mang lại hiệu quả hoàn toàn, áp dụng các biện pháp khoa học sẽ giúp... -
Bạn muốn biết được khi mình kết hợp giữa hai nguyên liệu mật ong và muối với nhau, công dụng chăm sóc da của chúng sẽ như thế nào, hãy cùng... -
Để giúp bạn có thể tẩy trang tự nhiên một cách hiệu quả, mà không làm cho những chất độc hại từ mỹ phẩm tồn đọng trên da, thì những cách tự... -
Chăm sóc da có khá nhiều bước bạn có thể mua khá nhiều sản phẩm. Nhưng có một bước bạn có thể tiết kiệm được một khoản chi phí kha khá cho ... -
Mụn có thể gây ra những vấn đề về da kèm theo mà chúng ta cần những biện pháp chăm sóc hữu hiệu nhất. Các bạn hãy cùng tìm hiểu những công ...
Ăn gì để giảm béo đùi nhanh nhất cho nàng?
Thứ Tư, 27 tháng 1, 2016
Với những chị em có phần chân to và thô thì tập thể dục giảm
cân không thôi chưa đủ, trong tiềm thức lúc nào cũng đau đầu suy nghĩ nên ăn gì
để giảm mỡ đùi nhanh chóng. Với những gợi ý cực chất sau đây chị em hoàn toàn
có thể sở hữu đôi chân thon gọn, gợi cảm trong thời gian ngắn.
Tin làm đẹp hữu ích:
Táo
Là thực phẩm giảm mỡ đùi nhanh nhất nên nếu bạn bỏ qua loại
quả này trong thực đơn thì thật là thiếu sót bởi trong táo có axit malic làm
tăng quá trình trao đổi chất giúp đánh tan mỡ thừa và giảm cân hiệu quả nên muốn
chân thon gọn hãy ăn nhiều táo hơn bạn nhé.
Rau bina
Lời giải tuyệt vời nhất cho câu hỏi “ăn gì để giảm mỡ đùi?”
chính là rau bina. Từ trước đến nay rau bina luôn là loại rau tốt cho sức khỏe.
Không chỉ vậy hàm lượng kali, vitamin có trong loai rau này còn giúp tăng cường
dưỡng chất, đẩy nhanh quá trình lưu thông máu và trao đổi chất tốt hơn giúp bạn
giảm mỡ đùi và bắp chân hiệu quả.
Trà xanh
Nhiều người vì chỉ quan tâm nên ăn gì để giảm mỡ đùi mà
không biết rằng loại nước uống cũng góp phần rất nhiều trong mục tiêu làm thon
gọn đôi chân của mình. Để giảm cân cấp tốc phần đùi hãy chăm chỉ uống trà xanh
để tinh thần luôn tỉnh táo và thải độc cơ thể để hiệu quả giảm mỡ nhanh chóng.
Xem thêm:
+++ Tẩy da chết
cao cấp
+++ Kem tẩy da chếtcho mặt loại nào tốt nhất hiện nay
