Bài đăng mới
-
Bị rạn da phải làm sao là thắc mắc của rất nhiều người. Tình trạng này thường xuất hiện ở những vùng da yếu do bẩm sinh hoặc vừa trải qua m... -
Là bạn gái ai cũng hiểu rằng làn da của chúng ta muốn đẹp cần phải chăm sóc từ bên trong. Vì vậy, các chuyên gia luôn khuyên bạn nên có chế... -
Những vết thâm nám trên da thường xuất hiện ở những độ tuổi ngoài 30, tuy nhiên, do những vấn đề về môi trường ngày càng tác động sâu rộng ... -
Nguyên liệu từ tự nhiên rất an toàn mà còn dưỡng da hiệu quả nữa, bạn đã biết bao nhiêu cách dưỡng da đẹp từ nguyên liệu tự nhiên rồi? Hã... -
Những vùng da tàn nhang thường xuất hiện trên da mặt của đối tượng ngoài 30, tuy nhiên, hiện nay do lạm dụng mỹ phẩm chăm sóc da an toàn qu... -
Vết rạn da có thể tự mờ dần theo thời gian và điều trị rạn da không thể mang lại hiệu quả hoàn toàn, áp dụng các biện pháp khoa học sẽ giúp... -
Bạn muốn biết được khi mình kết hợp giữa hai nguyên liệu mật ong và muối với nhau, công dụng chăm sóc da của chúng sẽ như thế nào, hãy cùng... -
Để giúp bạn có thể tẩy trang tự nhiên một cách hiệu quả, mà không làm cho những chất độc hại từ mỹ phẩm tồn đọng trên da, thì những cách tự... -
Chăm sóc da có khá nhiều bước bạn có thể mua khá nhiều sản phẩm. Nhưng có một bước bạn có thể tiết kiệm được một khoản chi phí kha khá cho ... -
Mụn có thể gây ra những vấn đề về da kèm theo mà chúng ta cần những biện pháp chăm sóc hữu hiệu nhất. Các bạn hãy cùng tìm hiểu những công ...
8 bí quyết giảm béo khiến bạn phải ngạc nhiên
Thứ Ba, 15 tháng 12, 2015
Không thể mặc trên mình những chiếc đầm ôm sát người và luôn ao ước có một thể hình tuyệt vời như các cô người mẫu là điều bạn đang muốn có lúc này? Bài viết sẽ đưa ra 8 bí quyết giúp bạn loại bỏ những cân thừa trên cơ thể.
Bí quyết 1
3 muống nước chanh hòa chung với nửa muỗng trà tiêu bột và 1
muỗng trà mật ong, sử dụng hỗn hợp này 1 lần 1 ngày. Bạn nên áp dụng bài thuốc
này thường xuyên trong vòng ba tháng.
Bí quyết 2
Uống một ly lớn nước ép cà rốt mỗi ngày được chứng minh là rất
có ích cho người muốn giảm cân.
Bí quyết 3
Rèn luyện cơ thể bằng cách thể dục thường xuyên để đốt cháy
calo thừa và làm săn chắc cơ bắp. Chạy, đi bộ, bơi lội, chèo thuyền và tập các
môn thể thao ngoài trời đều là những phương pháp luyện tập tốt, giúp giảm cân.
Bí quyết 4
Trong lúc mệt mỏi, lo lắng, giận dữ bạn không nên ăn, vì dễ
có khuynh hướng bị tăng cân.
Bí quyết 5
Sử dụng 1-2 quả cà chua ngay khi bao tử còn trống vào mỗi buổi
sáng, đây là phương pháp hiệu quả trong việc chữa chứng béo phì.
Bí quyết 6
Sử dụng vài lát gừng với vài lát chanh đun với 1 ly nước, tiếp
theo là lọc lấy nước để uống. Uống vào lúc nước hỗn hợp này còn đang ấm là tốt
nhất, đồng thời còn giúp kiểm soát tình trạng ăn quá no.
Bí quyết 7
Rau bắp cải bổ sung nhiều trong chế độ ăn hàng ngày để giúp
cơ thể thon thả hơn. Đây là loại thực phẩm dễ tiêu hóa và giúp bạn mau có cảm
giác no bụng.
Bí quyết 8
Sử dụng 1 tách nước ấm với 1 muỗng trà mật ong và một ít lá
húng quế đã được nghiền nát. Tiếp theo uống hết hỗn hợp này trong vòng một lần/ngày,
có tác dụng trị chứng béo phì.
